MBC 예능 프로그램 '극한84'에서 기안84, 권화운, 강남이 도전한 그린란드 폴라 서클 마라톤(Polar Circle Marathon). "지구에서 가장 추운 마라톤"이라고 불리는 이 대회가 과연 어떤 것인지, 2026년 신청 방법과 최신 가격 정보, 어떻게 참가할 수 있는지 최신 정보로 완벽하게 알아보겠습니다.
📢 긴급 공지: 현재 2026년 폴라 서클 마라톤 신청이 오픈되었습니다! 제한된 인원만 참가 가능하므로 서둘러 신청하세요.
1. 폴라 서클 마라톤은 어떤 대회인가?
개최지: 그린란드 캉갈루수악(Kangerlussuaq)
극한84에서 기안84 일행이 도착한 곳은 그린란드의 작은 마을 캉갈루수악입니다. 인구 500명 정도의 이 마을은 북극에 위치하고 있으며, 공항을 통해 덴마크의 수도 코펜하겐에서 약 4시간 30분의 항공편으로 연결됩니다.
대회의 특징
폴라 서클 마라톤은 "The Coolest Marathon on Earth(지구에서 가장 멋진 마라톤)"이라는 별칭으로 불리는데, 실제로 "가장 추운 마라톤"이라는 뜻도 담고 있습니다. 2001년 시작된 이후 약 2,542명만이 완주했을 정도로 극한의 환경에서 진행되는 대회입니다.
- 개최 시기: 매년 10월 (2026년 개최 예정)
- 참가 규모: 연간 약 120명 정도 (제한된 인원만 참가 가능)
- 기간: 패키지 여행 형태
코스 정보
- 풀 마라톤: 토요일 개최, 42.195km
- 하프 마라톤: 일요일 개최, 21.1km
- 폴라 베어 챌린지: 양일 모두 참가 (최고의 도전자들을 위한 옵션)
코스의 특징은 무엇일까요?
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그린란드 빙상 구간: 시작점에서 약 4km 떨어진 그린란드 빙상의 가장자리에서 출발하여 약 3km를 빙상 위에서 달립니다. 이 구간에서는 러닝 스파이크 착용이 필수입니다.
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빙상도로 구간: 빙상을 빠져나온 후 마을로 돌아오는 눈으로 덮인 자갈길(Ice Road)을 달립니다. 일부 구간은 오르막과 내리막이 반복됩니다.
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극한의 환경:
- 기온: 영하 15도~25도 사이
- 미끄러운 얼음 지형
- 갑작스러운 눈보라
- 강한 바람
극한84 방송에서 권화운이 "이건 마라톤이 아니라 등산"이라고 할 정도로 경사가 심하고 혹독한 코스입니다.
2. 극한84에서 본 그린란드 마라톤의 모습
MBC '극한84' 9회 방송 내용
2026년 1월 25일 방송된 극한84 9회는 자체 최고 시청률 5.2%(가구 시청률)를 기록하며 많은 시청자들의 감동을 불러일으켰습니다.
주요 출연진의 도전 기록:
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기안84: 31km 지점에서 구토감을 호소하며 힘들어했으나, 그린란드의 자연 속에서 "흙은 크런치처럼 느껴진다"며 즐기려는 마음을 잃지 않았습니다.
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권화운: 초반 1등으로 치고 나갔으나 빙판 코스와 오르막 구간에서 예상 밖의 어려움을 겪었습니다. 23km 지점에서 극심한 근육 경련을 경험했으나, 난생처음 한계를 느끼면서도 5등으로 완주에 성공했고, 결승선에서 눈물을 흘리는 감동적인 장면을 연출했습니다.
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강남: 처음 마라톤인 강남은 꼴찌로 시작했으나 빙판 코스에서 예상 밖의 활약을 보였습니다. "얼음 쪽이 잘 맞는다"며 다른 선수들을 추월했지만, 오르막에서 다리 통증으로 어려움을 겪었습니다.
극한84 시리즈의 마라톤 도전
기안84는 극한84를 통해 총 3개의 세계 극한 마라톤에 도전했습니다:
- 남아프리카 빅5 마라톤: 사자, 코끼리, 표범 등 맹수들의 서식지를 통과하는 마라톤
- 프랑스 메독 마라톤: 유명한 와인 지역에서 열리는 마라톤 (와인과 안주가 제공되는 특이한 대회)
- 그린란드 폴라 서클 마라톤: "끝판왕" 북극 마라톤
3. 폴라 서클 마라톤 신청 방법 및 일정 (2026년 최신 정보)
2026년 대회 일정
신청 현황: 현재 신청이 오픈되었습니다!
- 개최 일정: 2026년 10월 22일(수)~26일(일)
- 마라톤 날짜: 10월 24일(토)
- 하프 마라톤 날짜: 10월 25일(일)
- 개최 장소: 그린란드 캉갈루수악(Kangerlussuaq)
신청 조건 및 방법
중요한 정보: 국제 선수는 투어 패키지와 함께만 신청이 가능합니다. 마라톤 참가만 따로 신청할 수 없다는 점을 꼭 기억해야 합니다.
신청 방법:
- 공식 웹사이트: polar-circle-marathon.com/registration에서 직접 신청
- 공식 투어 패키지 선택: 5일 패키지 선택 후 예약
- 여행사 파트너 이용: 공식 웹사이트에 등록된 여행사 파트너를 통한 예약
- 한국 문의: Albatros Adventure Marathons 정보 + 여행사 파트너
예약 신청: 선착순 마감 (제한된 인원만 참가 가능)
2026년 패키지 최신 가격
5일 패키지 (22-26 October): EUR 2,895 (약 410만 원 기준)
이 가격에는 다음이 모두 포함됩니다:
- 왕복 항공편 (코펜하겐 ↔ 캉갈루수악, Air Greenland)
- 4박 숙박 (선택한 숙박시설)
- 영어 가이드 제공
- 모든 식사 및 활동
- 마라톤 참가비
비용 결제 방식
- 선납금: 예약금 결제 후 남은 금액은 출발 전 청구
- 예약 확정: 선금 후부터 예약 확정 (취소 시 수수료 발생 가능)
- 추가 비용: 추가 활동, Ilulissat 확장 투어 등은 별도 비용
4. 2026년 5일 패키지 일정 상세 가이드 (10월 22-26일)
1일차: 목요일 10월 22일 - 코펜하겐 도착 및 준비
권장사항: 출발 1일 전(10월 21일) 코펜하겐에 도착하는 것을 추천합니다.
- 숙박: Best Western Hotel Hebron (선택사항, 추가 비용)
- 활동: 선택적 코펜하겐 러닝 투어, 개인 관광
- 저녁: Albatros Travel 본사 디너 & 레이스팩 배포
- 준비: CRAFT 러닝복 컬렉션 둘러보기
2일차: 금요일 10월 23일 - 그린란드 입국 및 적응
- 오전: 코펜하겐에서 그린란드 캉갈루수악으로 향하는 항공편 (4시간 30분)
- 도착: 호텔 체크인
- 활동: 마운트 하셀 등산(2-3시간, 선택사항) 또는 자유 활동
- 참고: 그린란드 비행은 지연이 빈번하므로 유의
- 숙박: 캉갈루수악 숙박시설
3일차: 토요일 10월 24일 - 마라톤 개최 일정
이 날이 풀 마라톤 개최일입니다!
- 오전: 아침 식사 후 출발지로 이동
- 레이스: 42.195km 풀 마라톤 참가
- 코스: 그린란드 빙상 3km + 눈덮인 자갈길 돌아오기
- 조건: 극저온(영하 15-25도), 강풍, 적설
- 완주시간: 개인차 있음 (극한84 출연진 참고: 기안84는 미완주, 권화운은 약 5시간 대)
- 저녁: 축하 그린란드식 저녁식사 & 시상식 (오로라 아래에서 개최)
4일차: 일요일 10월 25일 - 하프 마라톤 (풀 마라톤 참가자는 휴식)
- 오전: 아침 식사
- 08:30: 하프 마라톤 시작 (21.1km, 4시간 제한시간)
- 09:00-14:00: 풀 마라톤 완주자들의 휴식 & 관광 활동
- 저녁: 축하 그린란드식 저녁식사 & 최종 시상식
5일차: 월요일 10월 26일 - 코펜하겐으로 복귀
- 아침: 호텔 체크아웃
- 오전: 자유시간 (선택적 대자연 산책 또는 개인 활동)
- 오후/저녁: 캉갈루수악에서 코펜하겐으로 귀환 항공편
- 도착: 코펜하겐 저녁 도착
- 추천: 코펜하겐 1박 추가 숙박 (시차적응 및 휴식)
5. 준비물 및 복장 가이드
필수 장비
신발:
- 트레일 러닝화 (일반적인 구간용)
- 러닝 스파이크 (빙상 구간 필수)
의류:
- 극저온용 방한복
- 방수 겉옷
- 보온 내복 및 발열 내복
- 두꺼운 양말 (여러 켤레)
- 귀마개, 장갑, 목도리, 눈가리개
그 외:
- 자외선 차단제 (눈부심 방지)
- 립밤
- 고에너지 행동식(젤, 바 등)
- 수분 보충음료
날씨 정보
- 평균 기온: 영하 10도 ~ 영하 15도 (최저 영하 25도까지)
- 풍속: 강한 바람으로 체감 온도 훨씬 낮음
- 강수: 눈이 자주 내림
6. 여행 팩에 포함된 항목
항공편
- 왕복 항공: 코펜하겐 - 캉갈루수악 (Air Greenland 이용)
- 비용: 항공편이 총 패키지에 포함됨
- 유의사항: 그린란드 항공편은 다른 항공사와 연계되지 않으므로 충분한 시간 확보 필수
숙박
- 캉갈루수악: Hotel Kangerlussuaq 또는 지정 숙박시설
- 코펜하겐 옵션: Best Western Hotel Hebron (추가 비용)
- 조식: 매일 포함
식사
- 저녁식사: 대부분 포함
- 특별 경험: 그린란드 전통식 저녁식사 (오로라 아래에서 시상식)
활동 및 교통
- 레이스 코스 사전 확인
- 대형 지형차 교통편
- 공식 레이스 브리핑
- 모든 인프라 제공
추가 옵션 활동
Ilulissat 확장 투어 (3박 추가):
- 세계에서 가장 아름다운 빙산을 보유한 Ilulissat 방문
- 디스코만(Disko Bay)의 거대한 빙산 관광
- 현지 문화 체험
7. 실용적인 팁
비자 및 여권
- 유효기간: 여권이 6개월 이상 유효해야 함
- 비자: 대부분의 국가에서 비자 불필요
- 항공권: 인천에서 코펜하겐으로 직항 항공 이용 권장
통신 및 짐 준비
- 핸드폰: 로밍 확인 또는 현지 SIM 카드 구입
- 짐: 항공사 규정 확인 (스파이크, 젤류 등 규제 물품 확인)
- 환전: 유로(EUR) 준비 또는 카드 사용
고도 적응 및 신체 준비
- 출발 전 3-4주 충분한 훈련 필요
- 저온 환경에 대한 신체 적응 시간 필요
- 의료 검진 권장
- 운동화는 미리 여러 번 착용해 발에 적응시킬 것
심리 준비
극한84에서 보았듯이 이 마라톤은 신체적 극한만이 아니라 정신적 극한입니다:
- "할 수 있다"는 긍정 마음가짐
- 혹독한 환경 속에서도 즐거움 찾기
- 포기하지 않는 결연한 의지
- 자신의 한계를 경험하고 극복하는 성취감
8. 2026년 비용 상세 정보
패키지 기본 가격
5일 패키지: EUR 2,895 (약 410만 원 기준, 환율에 따라 변동)
패키지에 포함된 항목
✅ 항공편: 왕복 (코펜하겐 ↔ 캉갈루수악, Air Greenland)
✅ 숙박: 4박 (선택한 숙박시설)
✅ 식사: 대부분의 저녁식사, 일부 아침식사
✅ 마라톤 참가비: 풀 마라톤 또는 하프 마라톤 선택
✅ 가이드: 영어 가이드 제공
✅ 활동: 코스 사전 확인, 시상식 등
✅ 픽업 서비스: 공항 이동 및 관광지 교통편
추가 비용 항목
선택사항 (별도 결제):
- 코펜하겐 추가 숙박 (1박): 약 EUR 100-150
- Ilulissat 확장 투어 (3박): 약 EUR 1,000-1,500
- 선택적 활동 (오로라 사냥, 개썰매 등)
- 개인 음료 및 간식
- 기념품 및 쇼핑
- 여행 보험 (권장)
한국 내 총 예상 비용
| 항목 | 예상 금액 |
|---|---|
| 인천-코펜하겐 항공편 | 800,000~1,200,000원 |
| 폴라 서클 마라톤 패키지 | 4,100,000원 |
| 코펜하겐 추가 1박 | 150,000~200,000원 |
| 식사(점심, 간식), 활동 | 500,000~800,000원 |
| 합계 | 약 5,550,000~6,300,000원 |
참고: 환율 변동에 따라 금액이 변할 수 있습니다.
결제 방법 및 취소 정책
- 결제 통화: EUR (유로)
- 결제 수단: 국제 신용카드
- 환율: 결제 시점의 환율 적용
- 취소 정책: 공식 웹사이트에서 확인 필수 (여행사마다 상이할 수 있음)
9. 신청 및 예약 최신 연락처
공식 웹사이트 및 신청
🌐 공식 웹사이트: https://polar-circle-marathon.com
🔗 신청 페이지: https://polar-circle-marathon.com/registration
신청 상태: ✅ 현재 신청 오픈 (2026년 10월 개최)
공식 연락처
Albatros Adventure Marathons
- 📍 주소: Tøndergade 16, DK-1752 Copenhagen, Denmark
- 📞 전화: +45 36 98 98 38
- 📧 이메일: info@adventure-marathon.com
- 🕒 업무시간: 월-금 08:30-16:00 (코펜하겐 시간)
공식 여행사 파트너
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- 마라톤 투어 전문 여행사
- 극한 스포츠 여행 전문사
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10. 마치며: 당신도 극한을 경험할 수 있습니다
극한84에서 기안84와 크루들이 보여준 그린란드 폴라 서클 마라톤은 단순한 육체적 도전을 넘어 인생의 극한을 경험하는 여정입니다.
극한84가 우리에게 보여준 것
권화운의 눈물: 근육 경련으로 23km 지점에서 멈췄다가 다시 일어나 끝내 5등으로 완주한 그의 모습. 그 눈물은 단순한 고통이 아니라 "자신의 한계를 극복했을 때의 감동"을 담고 있습니다.
기안84의 웃음: 혹독한 환경 속에서도 "흙은 크런치처럼 느껴진다"며 자연과 함께 즐기려는 그의 마음가짐. 이것이 바로 극한의 자연 속에서 찾을 수 있는 진정한 행복입니다.
강남의 도전: 생애 첫 마라톤을 북극에서 시작한 강남의 용기. 그것이 보여주는 것은 "나이는 숫자일 뿐, 한계는 스스로가 정한다"는 진리입니다.
2026년 당신의 선택
이제 당신도 선택할 수 있습니다:
- 극한84를 보며 감동만 할 것인가?
- 아니면 실제로 그린란드의 얼음 위에서 자신과 만날 것인가?
현재 2026년 폴라 서클 마라톤 신청이 오픈된 상태입니다. 제한된 인원만 참가 가능하며, 매년 약 120명 정도만 이 극한의 대회에 도전합니다.
참가를 위한 체크리스트
- ✅ 신청: polar-circle-marathon.com/registration
- ✅ 패키지: 5일 패키지 EUR 2,895 선택
- ✅ 준비: 3-4개월 전부터 마라톤 훈련 시작
- ✅ 마음가짐: "할 수 있다"는 긍정적 태도 준비
- ✅ 항공편: 인천-코펜하겐 직항 항공 예약
- ✅ 보험: 여행 보험 및 스포츠 보험 가입
마지막 당부
극한84를 보며 "저런 대회도 있구나"라고 생각했다면, 이제 "나도 할 수 있을까?"라는 질문을 던져보세요. 그리고 그 질문의 답을 찾기 위해 그린란드의 하얀 눈으로 뛰어가세요.
극한의 자연이 당신을 기다리고 있습니다. 세계 곳곳의 러너들이 당신을 기다리고 있습니다. 가장 중요하게, 당신 자신이 당신을 기다리고 있습니다.
"지구에서 가장 추운 마라톤"에서 당신의 가장 따뜻한 도전을 시작하세요.
빠른 참고 정보
| 항목 | 정보 |
|---|---|
| 공식 웹사이트 | polar-circle-marathon.com |
| 신청 상태 | 현재 오픈 |
| 개최 일정 | 2026년 10월 22-26일 |
| 마라톤 날짜 | 10월 24일(토) |
| 패키지 가격 | EUR 2,895 |
| 포함 사항 | 항공, 숙박, 식사, 마라톤, 가이드 |
| 추천 신청 | 즉시 (제한된 인원) |
| 문의 | info@adventure-marathon.com |
| 전화 | +45 36 98 98 38 |
본 정보는 2026년 1월 최신 자료를 기준으로 작성되었습니다. 자세한 내용 및 최신 업데이트는 공식 웹사이트 https://polar-circle-marathon.com에서 확인하세요.
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